sunnuntai 7. heinäkuuta 2013

Nyt meni kymppi rikki!

Tänään komeili vaa'alla lukema - 10,2 kg!! Elämäntapa remonttia takana melkein 7kk ja nyt vasta paukkui kymppi rikki. On ollut välissä soutamista ja huopaamista! Kyllä pakko nyt sanoa, että tämä superdieetti oon hyvä päätös ollut, joka pennin arvoinen. Tänään saa olla ylpeä itsestäni!



Olen noudattanut superdieettiä melko orjallisesti, lukuunottamatta sitä, että syön värillisiä kasviksia, enkä vain vihreitä. Muutamana päivänä päivänä on jäänyt jotain syömättä ja toissa päivänä pidin toisen pienimuotoisen tankkauspäivän, jossa siis söin ruuan lisäksi banaanilettuja ja 2 ruisnachoa. Tämä näyttikin buustaavan pudotusta, nimittäin ennen tuota herkuttelua paino oli monta päivää samassa ja heti tuon herkuttelun jälkeen kääntyi laskuun. Vielä on harkinnassa jatkanko superdieetti extraan, eihän kyllä tuo kallis olisi 39 euroa nimittäin. Treenit superdieetissä on olleet tosi rankkoja ja muutenkin dieetin loppua kohti mentäessä ei tuntuisi olevan virtaa tehdä näitä, mutta eteenpäin sanoi mummo hangessa ;) 

Olisiko teillä muuten jotain postaus toiveita, välillä lyö pää tyhjää tän blogin kanssa oikein urakalla?


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti